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LIVE YOUR HEALTHIEST LIFE

VIVEZ VOTRE

VIE LA PLUS SAINE

ENTRAÎNEMENT EN LIGNE

Obtenez les résultats que vous souhaitez et acquérez les connaissances et les outils qui vous permettront de maintenir ces résultats tout au long de votre vie.

UN SOUTIEN CONTINU

ET RESPONSABILISATION

 

ENTRAÎNEURS DISPONIBLES 7 JOURS SUR 7

Nos programmes de 12 semaines visent à éduquer nos clients sur la santé et le bien-être, avec une spécialisation dans la création de routines durables pour optimiser la santé holistique de nos clients.

Nous couvrons un large éventail de sujets :

LES ALIMENTS COMPLETS

LE SYSTÈME IMMUNITAIRE

L’IMPORTANCE DU SOMMEIL

LE STRESS

LA PENSÉE

Si vous voulez faire un changement dans votre vie et que vous souhaitez être soutenu et guidé, ce programme est pour vous !

RESTAURER LES HABITUDES SAINES

AVEC DANE GILMORE

Créé par le fondateur de Paradigm Fitness, Dane Gilmore, le programme”The Healthy Habits Reset” se concentre sur la
création d’habitudes saines à mettre en œuvre dans votre vie de tous les jours, ainsi que sur les moments
optimaux que favorisent la santé générale et la perte de poids.

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BIEN-ÊTRE DE L’INTÉRIEUR

 

AVEC NIKKI DIAZ

La programme “Begin Within” se concentre sur une approche holistique pour atteindre l’équilibre entre votre santé
physique et mentale. La pleine conscience et la force mentale sont des éléments clés de votre santé
et de votre bien-être général et ont un effet profond sur les performances physiques de votre corps.

Apprenez à gérer et à bloquer l’anxiété et les facteurs de stress pour retrouver votre concentration
et optimiser vos performances.

HISTOIRES DE RÉUSSITES

 

JENNI LEE BEDARD

Avant de m’inscrire à l’académie de coaching en ligne avec Dane et son équipe, j’avais essayé plusieurs fois de perdre le poids que j’avais pris pendant ma grossesse, mais je retombais toujours rapidement dans mes mauvaises habitudes. J’ai gaspillé beaucoup d’argent dans un abonnement à une salle de sport que je n’ai jamais utilisé. Je me sentais désespérée et très malheureuse de mon apparence.

Le programme de Dane m’a aidé à intégrer des habitudes alimentaires saines et des séances d’entraînement dans ma vie occupée. Lorsque j’ai fait fausse route, au lieu de me culpabiliser, Dane m’a motivé pour me remettre sur la bonne voie.

Je suis heureuse de dire que j’ai perdu plus de 30 livres, que j’ai acquis des habitudes plus saines et que je suis motivée pour atteindre mon objectif final et continuer avec Paradigm Fitness ! Merci Dane !

DEREK LAFLEUR

Si vous êtes à la recherche de changements positifs dans votre vie, je vous recommande vivement de contacter Dane et son équipe de Paradigm Fitness. Le défi de 12 semaines est une remise à zéro de la santé mentale et physique, axée sur des habitudes quotidiennes simples mais très efficaces. J’ai décidé de me lancer un défi après avoir vu le message de Dane sur FB et je suis absolument ravi du programme. J’ai perdu 10 kilos, je marche et bouge plus, je mange mieux et non moins, et je me sens plus fort et plus énergique. Des points de contact réguliers avec le coach Dane vous responsabilisent et l’application est comme une jeu pour vous garder motivé et engagé tout au long du votre cheminement vers un meilleur style de vie. Investissez en vous maintenant, vous le méritez !

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